Ritrova il tuo benessere
grazie a FTD
FTD – Fitness, Therapy & Dance – è il percorso che unisce il fitness, la meditazione e un tocco di danza per ritrovare il proprio io interiore.
Trilogia del benessere:
Fitness, Therapy, Dance.
Questo percorso è stato creato con l’intento di guidarti attraverso un viaggio di crescita personale ed esplorazione interiore, permettendoti di ritrovare l’armonia tra corpo, mente e spirito.
Attraverso movimenti fluidi, esercizi tonificanti e momenti di quiete interiore, imparerai a coltivare un amore profondo per te stesso, una pietra miliare indispensabile per vivere una vita piena e soddisfacente.
Cosa troverai in FTD?
Sperimenta il benessere completo con FTD: un percorso per il corpo, la mente e lo spirito.
Lezioni online
Adatte a tutti i livelli e di diversa durata da vedere quando e dove vuoi, senza limiti.
Lezioni adatte a tutti
Non avrai bisogno di attrezzi costosi e gli allenamenti sono all'altezza di tutti.
Supporto costante
Ti supporterò e risponderò ad ogni tua domanda e richiesta specifica.
Accesso alla community
Entrerai a far parte della Community di FTD con accesso a contenuti extra.
Cosa troverai in FTD?
Sperimenta il benessere completo con FTD: un percorso per il corpo, la mente e lo spirito.
Lezioni online
Adatte a tutti i livelli e di diversa durata da vedere quando, dove vuoi, senza limiti.
Percorsi personalizzati
Potrai scegliere e combinare i diversi corsi sulla base delle tue necessità.
Lezioni adatte a tutti
Non avrai bisogno di attrezzi costosi e gli allenamenti sono all'altezza di tutti.
Nuove lezioni
Tutti i mesi troverai nuove lezioni caricate sulla piattaforma.
Supporto costante
Ti supporterò e risponderò ad ogni tua domanda e richiesta specifica.
Accesso alla community
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Risveglio
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Rinascita
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Raccolto
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Conosciamoci, io sono Aicha Ba!
Dopo un periodo difficile della mia vita, ho capito che prima di amare gli altri bisogna amare se stessi.
La meditazione mi ha permesso di ritrovare un senso di equilibrio, mentre il fitness mi ha aiutato a riottenere la forza persa.
Questo percorso mi ha aiutato me nella rinascita e oggi sono qui per aiutarti, se anche tu ti trovi in una fase particolare della vita.
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Come funziona
Una volta completata l’iscrizione avrai accesso all’area riservata.
Che tu decida di iniziare con una sessione di fitness energizzante, una lezione di danza o un momento di meditazione rilassante, troverai una ricchezza di risorse a tua disposizione.
I video sono stati creati con l’obiettivo di guidarti passo dopo passo lungo il sentiero dell’armonia interiore, permettendoti di procedere al tuo ritmo e di approfondire la tua comprensione e pratica in ogni area.
Con l’accesso 24/7, potrai immergerti nei contenuti quando preferisci, creando un’esperienza di apprendimento personalizzata che rispecchia i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita.
La piattaforma è stata progettata per essere intuitiva e facile da usare, garantendo un flusso senza interruzioni tra i video e le sezioni, rendendo il tuo viaggio di scoperta personale sia gratificante che ispiratore.
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